早漏トレーニング

スクイーズ・テクニック法


スクイーズ・テクニック法は、射精しそうになったら亀頭の根の部分(カリの部分)を
親指と人差し指を上下で抑え、射精を我慢するというトレーニング法です。
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早漏トレーニング

スタート・アンド・ストップ法


スタート・アンド・ストップ法は、基本的にオナニー(マスターベーション)でトレーニングする方法です。
通常、オナニーでは早く快楽を求めるという目的があるため、勢い良くペニスを刺激してしまい
その後、短い時間で射精してしまいます。
それが習慣になってしまい、早漏になってしまう男性も少なくはありません。
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早漏トレーニング

セマンズ法


セマンズ法とはスクイーズ・テクニック法とセマンズ法を合致させた方法とも言われています。
基本的にはパートナーに手伝ってもらうトレーニング法ですが
スクイーズ・テクニック法とは違い、射精しそうになったら自分の指で亀頭を抑えるのではなく
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